О работе психолога

ПРИНЦИП РАБОТЫ С ПСИХОЛОГОМ

Помочь можно тому, кто хочет изменить свою жизнь, но не тому, кто хочет, чтобы жизнь изменилась сама.

Вопрос: Что происходит между психологом и клиентом в процессе работы? Как психолог помогает, не давая чётких указаний «кто виноват» и «что делать»? Ответ: клиент раскрывается, выражает свои эмоции, чувства, мысли, а психолог, используя знания, интуицию и своё критическое мышление, распознаёт их направленность: подвергает сомнению, ищет несоответствия, сопоставляет и т.д.

Почему психологи не дают советов?

Дать совет — значит решить за другого. Дать совет — значит взять на себя ответственность за этот совет.  Психолог посоветовал, человек поступил в соответствии с этим советом, а что-то пошло не так. Кто виноват? Суть такова, что клиент должен сам осознанно принимать решения. А вот помочь принять это решение и есть одна из задач психолога.

0_884f7_2f279b3a_orig

 

Работа с психологом проходит тем эффективнее, чем активнее  сотрудничество клиента. Одного желания мало, здесь нужно иметь способность к определенному  самовыражению. Если возникает внутреннее сопротивление клиента, то для  успешной терапии необходимо устранить это сопротивление, разбудить  психическую энергию человека. Чем вызывается такое сопротивление? Человек не всегда готов открыто посмотреть правде в глаза. Психотерапия открывает нам самих себя, часто таких ,каких мы не знаем, каких мы не готовы принять. А потому срабатывает масса психологических защит, блокирующих доступ к проблеме.  То есть, Аналитик не может увести клиента дальше, чем тот сам позволит.

К.Хорни  сравнивает психоаналитика с проводником в горы, который каким бы опытным не был, чувствует некую неуверенность в маршруте, потому что именно эту вершину он ещё не покорял. Поэтому тем более очень важна собственная работа клиента, его творческая активность и способность свободно выражать себя.

Имеет место быть и такое явление как отсроченный результат психотерапии, когда улучшение происходит через некоторое время после того, как работа с психологом была прервана или закончена (по разным причинам). Как это объяснить?  После терапии клиент может стать более внимательным к себе и окружающим и сделать  удивительные открытия. Или, вдруг, он может осознать, что всё то, что он считал навязанным ему (в данном случае психологом) имеет право на существование, и… меняет  своё поведение. А может быть, просто понимание приходит позже. В любом случае, в подсознании клиента идет психологическая работа, которая и приводит к конкретным результатам.

Зачем нужен психолог?

Психолог помогает:

-принять реальность и  понять, что происходит

— разобраться с проблемами

— прояснить Ваше внутреннее состояние, «навести порядок» в Вашем сознании и обратиться за помощью к подсознанию

— освободиться от старых неконструктивных моделей поведения и заменить их новыми, полезными и подходящими именно Вам в конкретный период Вашей жизни

— принять и полюбить себя

Очевидно, что причиной проблем, которые рассматривает психология,  является какой-то упущенный момент, который не осознается человеком. У меня есть хорошая новость: эта неосознанная частица, из-за которой мы конфликтуем и напрягаемся, может быть найдена и использована каждым, кто стремится к гармонии в своей жизни.

Хорошая новость и для тех, кто уже во всем разобрался))) – существует психология позитивная.  Это когда жить здорово, а хочется еще лучше!!!

Кому точно не надо к психологу?

Тому, кого полностью устраивает его картина мира, кто уверен в том, что у него все супер – пупер, что лучше уже не бывает, что он уже всё  знает, кто не готов к открытиям и в принципе их не хочет, и тому,  у кого на спине растут  крылышки))) Обращаясь к таким персонам прошу: Никогда, слышите, никогда не ходите к психологу!!!  Хотя, какой смысл обращаться к ним со странички  сайта психолога?!)))

КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА? — читайте в моей статье

Наталья Расческова, психолог

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *